elseiver: (Default)
[personal profile] elseiver
Сходил в гости к Юле [livejournal.com profile] lisa_g на работу, в "Контур". Оставим в стороне моё осторожное отношение ко всяческим опенспейсам - оно может служить темой другого поста, а я всего лишь доволен, что у меня есть свой кабинет. Порадовало меня другое - в 15 часов 00 минут парни и девченки собрались, поднялись на 8 этаж в спортзал, и начали подтягиваться.
Происходило всё под руководством Игоря Чевдаря, которым я не перестаю восхищаться:) Он подтягивался в специальном жилете - с отягощением в 15 кг. Супербизон и умница. Остальные не сильно отставали, хоть и не отягощали себя ничем. По 9-10 подходов.
Я там представлял компанию McLeod Software, и старался не ударить в грязь лицом. Признаюсь честно - на 9 подходе силы мои дрогнули. В последний раз в спортзале я был в феврале:(

В общем, о чём это я? Мораль - надо, надо заниматься спортом и держать себя в форме! Это очень классно.

Date: 2013-09-20 05:03 am (UTC)
From: [identity profile] muxhax.livejournal.com
всё-таки подходов или подтягиваний? Если подходов, то сколько в подходах было подтягиваний?

Date: 2013-09-20 06:02 am (UTC)
From: [identity profile] torrio.livejournal.com
Подходов! В каждом от 4 до 10+ (максимум не считал) подтягиваний.

November 2016

S M T W T F S
  12345
67 89101112
13 141516171819
20212223242526
27282930   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 31st, 2025 01:08 am
Powered by Dreamwidth Studios