elseiver: (Default)
Submitted medical exam documents to our immigration attorney.
elseiver: (ah)
The I-140 was approved on March 16th according to the USCIS system.
elseiver: (Default)
Почему некоторые религиозные люди значительно превосходят (* использую это слово, чтобы объединить оценку авторитета, ценности мнения, заслуг и богатства внутреннего мира в одно упрощенное отношение превосходства X над Y) большинство атеистов:
- они поняли или почувствовали, какие ценности несёт в себе учение;
- нашли внутренние силы, волю, чтобы преодолеть сопротивление своего "я", противящегося всякому вмешательству извне;
- преодолели гордыню и осознали свою второстепенную роль перед лицом Бога;
- усмирили плоть;
- не поддались на соблазны.

Атеисты сдались на втором шаге.

Почему некоторые атеисты (в широком смысле) значительно превосходят большинство религиозных людей:
- они смогли преодолеть давление окружающей религиозной среды, направленное на индоктринацию;
- побороли зачатки первобытного мистического сознания в своей человеческой природе;
- включили критическое восприятие;
- признали собственные сформировавшиеся нравственные императивы не уступающими религиозным и смогли последовательно это обосновать;
- сформировали парадигму, в которой религия не является необходимым элементом.

Многие американцы сдались на первом шаге; советским гражданам было проще, но они завалились на втором и третьем.
elseiver: (zaychik)
А посоветуйте мне кроссовки для бега, плиз?
Я что-то разочаровался в New Balance Minimus; пока я научусь в них правильно бегать - все ступни себе разобью (вроде как даже есть какой-то lawsuit на тему разрушительного воздействия подошвы vibram). Пока что перебиваюсь своими старенькими Nike AirMax 180 на воздушной подушке, но это модель 2007 года, подушка в них уже не торт, и срочно нужно что-то новое.
Религиозного пристрастия ни к какой марке нет, есть большое уважение к Adidas, небольшое недоверие к New Balance (но только из-за Minimus), приязнь к Puma (Puma Bioweb Elite Sneaker рассматриваю как вариант). К остальным Nike, Asics, Reebok и т.д. отношение ровное.
elseiver: (face)
В любом туристическом месте глаза мои наполняются подозрительностью, а сердце - аварийным запасом ненависти. Опасностей, как правило, две:
1. Русские туристы. Это нестрашная опасность: они всего лишь напоминают о Родине и вызывают чувство стыда.
2. Tourist traps. Это уже серьезнее: такие места чреваты чувством обиды и опустошенности (кошелька).
В Лиссабоне такую (вторую) опасность таит в себе феномен традиционного вокального искусства фаду (fado). Я, признаюсь честно, то еще уральское быдло, и ничего про фаду не знал. Маша знала всё и заранее, поэтому во время прогулки по историческому району Альфама у неё произошла радость узнавания, и вечером мы устремились в этот район на представление.
Место #1: депозит 15 евро с человека, всё блюда по ценам кратным 15 евро:) Встали и вышли.
Место #2: sketchy open air с плохим меню. Ушли.
Место #3: в целом приглянулось. Зашли и сели. Но, как известно, с шулерами в принципе нельзя садиться играть. Мне-то ведь, в целом, песенки были не очень нужны - ну разве что в целях ознакомления и для колорита. Мне поужинать хотелось:) И тут такая беда, что примерно половины пунктов меню в наличии не было. И не только еды, но и винной карты (а это уже совсем печально, согласитесь).
На фоне этого, отсутствие голоса у певцов печалило не так сильно, хоть я и не мог себя заставить аплодировать их выступлениям. Прочая же туристическая публика моего скепсиса и снобизма не разделяла, хлопали во всю.

По итогам вечера:
- Слушать фаду лучше всего с компактных дисков.
- Если в заведении нет меню на языках, отличных от местного, вероятность, что вы попали в tourist trap уменьшается.
- Ушки нужно держать на макушке и не разевать варежку.
- Больше мы таких ошибок не повторяли, и ко всем относились с, возможно, большей подозрительностью, чем следовало.

Было бы здорово, если бы Маша рассказала о поездке в Эвору...
UPD: Рассказ про Эвору.

20:50

Sep. 11th, 2014 01:50 am
elseiver: (ah)
Впервые после возвращения в Штаты пробежал полные 5к (до этого 3 раза бегал по 2 мили). Результат пока что получается 20:50, что, наверное, неплохо для первого раза после длительного перерыва.

Еще мне обратно прилетела эстафетная палочка, завтра буду снова писать про Португалию.

Wellness

May. 10th, 2014 12:16 am
elseiver: (zaychik)
Победил всех коллег в прошлом месяце в категории "а кто у нас чаще всех посещает спортзал". Теперь можно лететь в Россию и надеяться, что за три летних месяца получится не потерять форму.
Думаю попробовать бегать вокруг дендрария на УПИ по утрам, место жительства у меня теперь будет неподалёку оттуда. Самый вин будет, конечно, если получится племянницу вытащить на пробежки, она тоже живет совсем рядом с дендриком, но в это слабо верится:(
elseiver: (zaychik)
Наблюдал позавчера в спортзале картину, живо напомнившую мне анекдот про девочку-подростка, впервые попавшую на приём к гинекологу, и раскорячившуюся в гинекологическом кресле в причудливой позе:
- И куда мы летим?
- В Болгарию!

В общем, примерно такая же длинноногая неуклюжая девочка лет 14-15 пыталась как-то использовать тренажер для упражнений на плечи и спину. Ну знаете, такой, с упорами для коленей и висящей сверху штангой. Никогда не думал, что есть больше одной версии, как его использовать, но она нашла 2-3 неправильных варианта, пока мама не показала ей, что же нужно делать.

(А еще я должен признаться, что в моём спортзале есть с десяток видов тренажеров, которыми я пользоваться совсем не умею, и не знаю, с какой стороны к ним подступиться. Более того, на них правила использования не нарисованы, поэтому я вообще держусь от них подальше, от греха)
elseiver: (Default)
Дорогой коллега Брэдли вернулся из Японии, где участвовал в марафоне в городе Маебаши. Надеюсь, я не перепутал название города.
Нужно сказать, что бегом Брэдли занялся менее года назад, и то, что он смог пробежать целый марафон - само по себе потрясающий результат.
Я спросил его - как это было? Довольно глупый вопрос, но предполагает свободную форму ответа. Это было ужасно. Самое мучительное испытание в жизни, самая сильная боль, какие довелось испытать - так охарактеризовал это переживание Брэдли. Последние 5 километров этой пытки он бежал опустив глаза и повторяя как мантру "Я чемпион, я чемпион..." Еще 250 метров. И еще 250 метров. И добежал. 4 часа 25 минут или что-то типа того.

А я позавчера не смог. Хотел повторить, всего лишь повторить свой собственный результат на 5км - 20 минут. Шел по графику, даже не смотря на развязавшийся после 400м шнурок. Но на отметке 2.3 мили в голове зазвучал предательский голос - и хочется верить, что не мой - он говорил "Зачем тебе? Остановись. Пробежишь в следующий раз. Тебе ведь так тяжело, а если остановишься - всё прекратится".

Моя мантра была не такая сильная, как у Брэдли. Почему-то в меня в голове с предательским шепотом боролись слова "Раз два три - пять шесть семь". Ну, вы знаете откуда это. И они не справились. Я нажал красную кнопку и в тот же момент перестал уважать себя. И тоже глаза в пол. Но не от усталости, а от стыда.

Вот такая херня, друзья мои.
elseiver: (Default)
Не знаю как у вас, а у нас в двухэтажном офисе есть лифт, чтобы инвалиды и люди с ограниченными возможностями беспрепятственно могли попасть куда им надо. Про пандусы и не говорю.
В ресторанах, куда я хожу, постоянно вижу колясочников - как молодых, так и пожилых. В каком-нибудь Cracker Barrel так и вообще по выходным паломничество из домов престарелых, на автобусе привозят:)
Не скажу, что сильно разбираюсь в вопросе, не могу утверждать, что всё идеально сделано, но на мой взгляд препятствий для работы и социализации инвалидов нет.

Теперь про Паралимпиаду и про лицемерие. Как я понимаю, условия жизни людей с ограниченными возможностями (чорт, в ж*** политкорректность - есть ведь слово "инвалиды"!) в России нифига не становятся лучше, они предоставлены самим себе. На их парковочных местах стоят машины со здоровенькими водителями, и ни один гаишник такого водителя не оштрафует, и машину на штрафстоянку не заберет. В среднестатистический подъезд инвалид на коляске заехать не может.
Недавно я послушал интервью с российским паралимпийцем. На голубом глазу говорится, что участие в паралимпийской сборной - это вообще единственный способ как-то вырваться из беспросветного существования. Это какие-то потемкинские инвалиды получаются - рисуется красивая картинка спортивных достижений, но на этом всё и кончается. Нормальные деньги получают ТОЛЬКО инвалиды-спортсмены, только им, 1% из всех инвалидов обеспечиваются какие-то приличные условия жизни. Остальные... Да мы их и не видим, они ведь не могут выбраться из квартиры.

После этого не то что смотреть Паралимпиаду, но и интересоваться результатами не хочется. Плевать, что российская сборная там как-то лидирует, и толпа клакеров ликует "Россия! Россия!". Это всё пропитано дикой фальшью, лицемерием и цинизмом. Тьфу.
elseiver: (zaychik)
Вообще, совершенно правильно говорят, что не нужно ориентироваться на других (некоторые, вы знаете, вообще считают, что другие - это ад, и ведь не поспоришь!). Каждый человек приходит к своей точке актуального бытия своим путём, у всех свои жертвы, свои обстоятельства, повторить жизненный путь другого человека или даже попытаться встать на его рельсы (лыжи, стремена, костыли и ходули) - довольно бессмысленно.

Тем не менее, многие пробуют:) Постоянно ловлю себя на мысли, что пытаюсь становиться похожим на людей, в которых влюбляюсь. Если пример хороший, то как ориентир, как цель, как мотивация - вполне подойдёт. Главное не заниматься ничем, противоречащим натуре, ничем бесполезным.

Ну так вот, это я всё к чему? Конечно же к тому, чтобы похвастаться двумя новыми персональными рекордами. Первый случился во вторник, и о нём я уже доложил в твиторе: 5 км за 23 минуты 20 секунд, по пересеченной местности. Талантливые школьники бегают за 18 минут и быстрее, но это месяцы и годы тренировок, у меня же за плечами только сидячая работа, 6 недель тренировок и какие-никакие гены. За две недели улучшил результат на минуту, это если говорить о динамике.
Второй рекорд случился случайно. Я запустил программу, обсчитывающую данные, прикинул, что где-то час времени у меня есть, делать всё равно нечего - и поехал в фитнесс-центр. В 11 часов вечера там почти никого нет. Включил лекции по финансам, поставил скорость 6.5 миль/час и побежал. Довольно скоро понял, что с этой скоростью могу бежать неограниченно долго (не так давно о достижении подобной точки в тренировках писал [livejournal.com profile] mehas). Всё дело в скорости расщепления жирных кислот, как вы понимаете:) В общем, в ушах и глазах финансы, под ногами резина, времени до возвращения в офис - час. В итоге за час преодолел 6.6 миль (предыдущий рекорд был поставлен в 2007 году в Техасе, составлял 6 миль). Отдельно отметил 10 км - за 57 минут. Мог бы бежать и дальше, но нужно было возвращаться.

В общем, за 6 недель можно довольно серьезно измениться в хорошую сторону. Всем рекомендую. Расскажите о своих успехах!
elseiver: (zaychik)
На сегодня: четыре дня подряд по 5 километров (вчера - по парку и холмам, остальные дни на беговой дорожке). Это в дополнение к остальным нагрузкам. Пока что PR = 24 минуты 20 секунд.

Gym

Nov. 3rd, 2013 10:49 pm
elseiver: (ah)
Ещё весной у нас тут открылся новый фитнесс-центр, Lifetime Fitness. Многие коллеги ещё тогда себе членство в этом клубе оформили, а я тогда планировал сразу две длительные поездки в РФ, и торопиться не стал.

А в этот четверг пошёл и таки записался. Фитнесс-центр офигенный. Всё новое, ещё ничего не сломано, народу немного, тренажеры разнообразные, много воздуха и простора. Ну и бассейн классный (только вода, на мой вкус, слишком тёплая). Плюс сауна, steam room, SPA. Отдельные залы для игровых видов спорта, для йоги. Несколько теннисных кортов, за дополнительные 10 долларов в месяц, правда. Кстати да, хотел спросить - $88 в месяц за это удовольствие - это как, по-божески считается, или не очень?

Бег

Oct. 28th, 2013 10:42 pm
elseiver: (ah)
На прошлой неделе много бегал. Как начал во вторник с 5к в парке, так и продолжил - 2 мили в среду, 2.5 мили в четверг, неопределенная дистанция по холмам в Oak Mountain Park за 35-40 минут в субботу.
Завершил всё это пешей прогулкой по горам в Cheaha Mountain State Park, Pinhoti trail (6 часов гуляли). Сегодня тоже пробежался - 2 мили на скорость, 9 миль/час.

Вообще, обычные дела, можно об этом и не писать. Но, признаюсь, сам бы я бегать не начал, если бы не пример Миши Окунева, Вани, Никиты, Брэдли. Смотрел как другие занимаются этим полезным, в общем-то, занятием, и чаша моего терпения переполнилась - я тоже начал. Надеюсь, и мой пример кого-то подвигнет встать на эту дорожку.

3 мили

Oct. 8th, 2013 10:17 pm
elseiver: (ah)


Иногда возвращаешься из отпуска, глядь, а мир в твоё отсутствие изменился до неузнаваемости. Вот и делай что хочешь, адаптируйся.
Так и со мной случилось. Уезжал из Алабамы - все пили пиво и тусовались, вернулся - а тут акцент сместился. Все вокруг занимаются каким-то спортом. Более того, людям мало спортзала 3-4 раза в неделю, они ещё и бегают постоянно.

 

Понятно, что это поветрие не могло не коснуться меня. Сегодня вечером я после работы и перед походом в кино тоже побежал. Брэдли позвал, я согласился. Бежали 3 мили, и поначалу думали бежать не торопясь (я ж без подготовки вообще), но потом оказалось, что я в кино опаздываю, и пришлось ускориться. В итоге 3 мили были пройдены за 24 минуты и 21 секунду. Этот результат автоматически становится моим персональным рекордом. До этого я последний раз бегал в 2007 году, тогда я пробежал за час 6 миль и был доволен. Наверное, если тренироваться, и бегать постоянно, правый бок перестанет болеть. Да ведь?

elseiver: (Default)
Сходил в гости к Юле [livejournal.com profile] lisa_g на работу, в "Контур". Оставим в стороне моё осторожное отношение ко всяческим опенспейсам - оно может служить темой другого поста, а я всего лишь доволен, что у меня есть свой кабинет. Порадовало меня другое - в 15 часов 00 минут парни и девченки собрались, поднялись на 8 этаж в спортзал, и начали подтягиваться.
Происходило всё под руководством Игоря Чевдаря, которым я не перестаю восхищаться:) Он подтягивался в специальном жилете - с отягощением в 15 кг. Супербизон и умница. Остальные не сильно отставали, хоть и не отягощали себя ничем. По 9-10 подходов.
Я там представлял компанию McLeod Software, и старался не ударить в грязь лицом. Признаюсь честно - на 9 подходе силы мои дрогнули. В последний раз в спортзале я был в феврале:(

В общем, о чём это я? Мораль - надо, надо заниматься спортом и держать себя в форме! Это очень классно.
elseiver: (Default)
В общем, как я и обещал, настала среда.
И мы начали покупать билеты. Уже куплены:
5 ряд, места 33, 34, 35, 36.

Кассы всё еще работают. Присоединяйтесь.
elseiver: (Default)
Wellsfargo оценил мои усилия в построении кредитной истории и даровал non-secured credit card. Одновременно без предупреждения заблокировав старую (secured) карту.
На старую карту был настроен биллинг спортзала Gold Gym.
Дальше интересно - в четверг проходит биллинг, транзакция отклонена. Я в это время уже еду в Джорджию, повлиять не могу.
В пятницу возвращаюсь из Джорджии - звонок на телефон, ГолдсЖим беспокоит, у вас тут баланс... Окей, говорю, давайте другую карту попробуем. Диктую номер, дату, всё ок.
В пятницу же вечером заезжаю в спортзал позаниматься, спрашиваю у них, всё ли впорядке с моим аккаунтом. Говорят, что выглядит странно, но всё вроде бы нормально. Ок.

Сегодня смотрю на выписку банковскую - так и есть, лишних $25 сняли, за late payment. Ну и кто виноват, спрашивается?

Сумма смешная, но, почему-то, меня вот такие выходки бесят очень сильно. Т.е. про***ть $1000 бывает не так обидно, как если тебя какой-нибудь продавец на eBay на $5 обманет. И тут именно такой случай, выходит. Хочется на них плюнуть, и назло прекратить членство в этом клубе. Да, я лишусь самого географически близкого спортзала (это что же, в YMCA придётся ходить?!), но и они лишатся клиента за такое мерзкое поведение.

Банку Wells Fargo приготовиться.
elseiver: (I do IT)
В ожидании Олимпиады решил таки заплатить за спутниковое ТВ. Наверное, это единственный повод вообще иметь дома телевизор (как приёмник, а не как монитор).

Еще я в ожидании Олимпиады решил испечь ореховое печенье. Не знаю, как эти вещи связаны, но какая-то связь всенепременно есть.

Кстати, если кто забыл, я всё еще ищу себе .Net программиста в Екатеринбурге. Обязательно знание английского языка. 60 т.р./мес. Собеседую на этой неделе. Рекомендуйте меня своим знакомым, рекомендуйте мне своих знакомых, приходите сами. Skype victor.isaev.

November 2016

S M T W T F S
  12345
67 89101112
13 141516171819
20212223242526
27282930   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 10:31 am
Powered by Dreamwidth Studios